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TUSCOLANA, APPIO, 00182, VIA GELA, metro A ponte lungo, furio camillo, stazione
tuscolana
TRATTAMENTI
INDIVIDUALI
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PROSSIMO LABORATORIO:
sono aperte le iscrizioni |
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parliamo di STRESS con il prof. LUCIANO RISPOLI
(clicca e ascolta)
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1° puntata PRIMA PARTE
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1° puntata SECONDA PARTE | 1° puntata TERZA PARTE | 1° puntata QUARTA PARTE
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LABORATORIO PREVENZIONE E CURA DELLO STRESS |
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Lo stress oggi è un problema sociale rilevante che richiede
adeguate risposte preventive e curative.
Studi sperimentali hanno dimostrato il collegamento tra condizioni alterate di
stress e funzionamenti biologici profondi che giocano un ruolo importante nell’insorgenza
di diverse malattie come quelle cardiovascolari, psicosomatiche e quelle legate
a deficit del sistema immunitario. Lo stress è inoltre legato strettamente a patologie come ansia,
attacchi di panico, insonnia, difficoltà di concentrazione e di decisione,
pensieri ripetitivi, irritabilità e una serie di disturbi della vita affettiva
e sessuale.
COSA E’ LO STRESS ?
Lo stress è una risposta adattiva dell’organismo alle sollecitazioni dell’ambiente che permette di sentirsi vitali e adeguati nella gestione delle semplici o complesse situazioni della vita quotidiana. Esiste quindi uno stress “buono”, chiamato eustress, dopo il quale l’organismo ritrova i normali funzionamenti di recupero delle energie provando una sensazione generale di benessere e di relax. Quando però la persona non è in grado di passare da un polo di “attivazione” a uno di “disattivazione-allentamento” lo stress diventa cronico (distress): l’organismo continua ad attivarsi anche se lo stimolo esterno non è più presente. In condizione di stress cronico si sviluppa una ipersensibilità/iper-reattività anche alle piccole e normali sollecitazioni del quotidiano, impedendo all’individuo di lasciare gli impegni e le preoccupazioni.
DISTURBI SPECIFICI
DELLO STRESS
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STRESS
E MALATTIE STRESS-CORRELATE
Allergologia: allergie, dermatite atopica. |
Ginecologia: dismenorree, amenorree,
infertilità. |
OBIETTIVI
Diventa quindi importante lavorare su tutti quei funzionamenti di base che consentano un sana e armoniosa gestione dello stress. L’ intervento, di tipo integrato, si propone di:
- Sciogliere i disturbi tipici legati allo stress cronico.
- Ripristinare la respirazione diaframmatica riequilibrando così il funzionamento dell’intero organismo.
- Modificare la tensione muscolare di base per riattivare la capacità di allentamento.
- Facilitare il vissuto di serenità e armonia con sé e con l’”altro”.
- Migliorare la
capacità di concentrazione e la produttività nella propria professione.
IL LAVORO
ANTISTRESS
La modalità d’intervento è multidimensionale e agisce sui funzionamenti di fondo per la modificazione dei meccanismi dello stress radicati nell’organismo.
TECNICHE UTILIZZATE: terapia del respiro |
Il recupero del benessere passa attraverso il ripristino delle seguenti capacità:
- LASCIARE le tensioni per recuperare forza ed energie;
- Aprire le SENSAZIONI e migliorare la PERCEZIONE della realtà e degli altri;
- ALLENTARE IL CONTROLLO per renderlo mobile e rigenerare la capacità di decidere;
- Recuperare il PIACERE come stato di profondo BENESSERE e armonia.
IL METODO
La
Psicologia Funzionale
Elaborata dal Prof. Luciano Rispoli, individua una profonda connessione tra il
funzionamento psichico e somatico della persona. La persona viene vista nella
sua interezza, attraverso tutte le Funzioni psico-corporee del Sé rappresentate
nei piani Cognitivo-simbolico, Emotivo, Posturale-muscolare, Fisiologico.
La metodologia Funzionale consente di attuare un intervento mirato alle
esigenze e bisogni del singolo individuo con modalità e tecniche specifiche che
agiscono sui funzionamenti di fondo e sulle capacità vitali.
IL LABORATORIO ANTISTRESS prevede un ciclo di 6 incontri, ognuno dei quali ha una durata di 1 ora e mezza e la frequenza è settimanale.
Ogni gruppo partirà al raggiungimento di una quota minima di adesioni. Il gruppo è a numero chiuso: max 12 partecipanti.
Dott. Mauro Busca
psicologo, psicoterapeuta, psicologo dello sport, specializzato nel
trattamento dei disturbi da stress
Durata: 6 incontri di un ora e mezza.
Frequenza: settimanale.
Posti disponibili: 12 per classe.
Sede: via enea 91 (appia tuscolana, metro A furio camillo)
Giorni e orari: da stabilire
Per informazioni chiamare Dott. Mauro Busca cell.: 339-586.18.77
oppure invia una e-mail a infotiscali@tecnichedimemoria.org
PROSSIMO LABORATORIO:
sono aperte le iscrizioni |
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